Ayak Mantarı Olmadan Yaşamak

ayak-mantari-olmadan-yasamak

Vücudumuzun her bölgesi ayrı işlevlere sahiptir. Bu işlevlerden her birinin birbirini bağlayıcı nitelikleri vardır. Ayaklarımız gün boyu vücudumuzun ağırlığını taşıyarak en çok yorulan ve ağrı çeken organlarımızın başında gelmektedir. Ayaklarımız gün boyunca ayakkabı içinde olduğundan hiçbir şekilde hava almaz ve karanlıkta kalmaktadır. Ayaklarımızın bu şekilde hava almadan, karanlıkta kalıp hem de terlemesi ayak sağlığımız açısından ayak kokusu veya ayak mantarı gibi bazı rahatsızlıklar ortaya çıkarabilmektedir. Bunlardan biri ise ayak mantarıdır. Ayak mantarı, nefes almayan ayaklarımızda önce kaşıntı ve kızarıklıklarla başlayan bir sorundur.

Ayak mantarı rahatsızlığı çeken insanlar, bunu nasıl çözecekleri konusunda sürekli çevrelerinden bilgi alabilmektedirler. Ayrıca gün içinde her boş kaldıkları anda telefonlarına sarılan herkes, boş zamanlarını internette aramalar yaparak değerlendirmektedir. Bu değerlendirmede ayak mantarı sorununa çözüm nitelikte olan şeyler de aranmaktadır. Ayak mantarı olmadan yaşamak, bu rahatsızlığı çeken herkesin öncelikli ümididir. Ayak mantarı sorunu yaşayan insanlar bunu çözebilmek için doktorlarla iletişim kurup, muayene olmalılardır. Ancak bu sayede ne yapacaklarını en iyi ve doğru şekilde bilebilirler. Ayrıca ayak mantarı tedavisi yapılırken tedavi tamamlanana kadar devam edilmeli yarıda bırakılmamalıdır. Tedavinin tam anlamıyla tamamlanmaması kesin çözüm sağlamayacaktır. Ayak mantarı olmadan yaşamak istiyorsak söylenenleri dinlemeli ve uygulamalıyız.

Ayak mantarı, insanların rahat yürümelerini zorlaştırır. Giydikleri ayakkabıyı rahat giyemez ve yürürken ayakları acıyabilmektedir. Ayak mantarı sorunu yaşayan herkesin öncelikli hedefi acı çekmeden rahat rahat yürümektir. Ayak mantarı olmadan yaşamak, ayağın sağlıklı olması ve yürüme açısından sıkıntı çekmemek demektir. Çünkü bu oldukça önemli bir durum olduğundan hem gün içinde ayak mantarı acısı çekilirken, gün sonunda insanlar evlerine vardıklarında da bu acıyı gün sonu yorgunluğuyla tekrar yaşamaktadırlar. Ayak mantarı olmadan yaşamak, ayağımıza ve ayak sağlığımıza uygun her ayakkabıyı rahatlıkla giyebileceğimiz bir hayat demektir.

Ayak mantarı olmadan yaşamayı ayak mantarı sorunu yaşayan her insan çok ister. Bunun için her gün internette birçok arama yapılır ve çözüm bulunmaya çalışılır. Doktorlar araştırılır ve herkes ayak mantarı olmadan nasıl yaşayacağını çözmeye çalışır.

Ayak Kokusu Sorunu Çözümleri

ayak-kokusu-sorunu-cozumleri

Günlük hayatımızda günümüzün çoğunluğunu ayakta geçirmekteyiz ve bu ayakta geçirdiğimiz süre boyunca ayağımıza birer çift ayakkabı giyiyoruz. Ayakkabılarımızı iyi tanımadan giydiğimiz bu ürünler, kendi kalitelerine göre ayağımızda istemediğimiz şişlikler, mantar ve koku oluşturmaktadır. Oysaki çalıştığımız işimizin nasıl olduğunu en iyi kendimiz bilirken biraz da işimizin yoğunluğunu düşünerek hareket etmeliyiz. Ayak sağlığımızı bu şekilde stabil durumda tutabilecekken, ayağımıza giydiğimiz ayakkabının sadece dış görünüşüne bakarak tercihimizi yapmaktayız. Bununla beraber de istemediğimiz ayak kokusu bizimle olmaktadır.

Ayak Kokusu Neden Olur?

Ayak kokusu, birçok kişinin başında olan bir şeydir. Bu belli bir süre sonra kendi yoğunluğumuzdan çıkmakta ve ayakkabının özelliklerinden dolayı ayakta koku yapabilmektedir. Ayak kokusu sorunlarından dolayı oldukça fazla kişi de buna çözüm bulabilmek için yollar aramakta ve gerekirse doktora da başvurulmalıdır. Ayak kokusu sorunlarının belli bir yaşı yoktur. Her yaştan insan için olabilecek bir sorunken, ayak kokusu sorunu çözümü için de belli yollar ve ilaçlar denenmiş ve satışa sunulmuştur. Ayrıca eskilerden günümüze gelen kulaktan dolma bilgilerle de ayak kokusu sorunları için ev yapımı çözümler bulunmaya çalışılır.

Ayak kokusu sorunları, gün geçtikçe hayatımızda büyük yer edinmeye başlamıştır. Bu konuda doktor randevuları artmış, konu ile ilgili internet sitelerinde daha çok arama yapılmaktadır. Ayrıca günümüzün her boş anında da sosyal medya kullanımımızdan kaynaklı karşımıza çıkan ayak kokusu sorunlarının çözümü olacak birçok ürünün reklamıyla araştırmaya başlamaktayız. Bu araştırmalar sayesinde ayak kokusu sorunumuzun ne kadar ileri düzeyde olduğunu ve ayak kokusu giderme için neler yapabileceğimizi iyi bir şekilde kavrayabiliriz. Ayak kokusu sorunları çözümlerine genel hatlarıyla bakıldığında, doktorlardan alınan tavsiyeli çorap ve ayakkabı kullanımı ilk basamakta yer almaktadır. Bununla beraber gün içindeki yoğunluğumuz ve ayakta geçirdiğimiz zamanın da belirleyici etkisi oldukça büyüktür. Ayak kokusu sorunlarının çözümü kullanacağımız çeşitli kremler ile sağlanabilir. Doğal yöntemlerin ne olduğu konusunda herkesin dilinde olan farklı yöntemler vardır. Bu yöntemler geçmişten bu güne kadar gelmiştir. Ayak kokusu sorunları profesyonel destek alınmadan kalıcı bir şekilde çözülecek bir sorun değildir.

Ayak Kokusu Olmadan Yaşamak

ayak-kokusu-olmadan-yasamak

Yaşamımızda birçok sebepten dolayı ayakta zaman geçirmekteyiz. Özellikle sabah işimize gitmek için evden çıktığımız andan itibaren akşam evimize geldiğimiz ana kadar sürekli bir koşturmaca içerisindeyiz. Evden çıkarken giydiğimiz ayakkabılarımızı akşam evimize geldiğimizde çıkarıyoruz ve bu geçen zaman dilimi içerisinde ayaklarımız havasız kalıyor, karanlık kalıyor ve günün yarısını bu şekilde geçiriyoruz. Buna bağlı olarak oluşan ayakta şişlikler, mantar ve ayak kokusu önlemek adına birçok krem ve merhem kullanmaya başlıyoruz. Bunun için ilk etapta tabii ki internetteki araştırmalar ve doktor muayenesi oldukça önemlidir.

Ayak Kokusu Neden Kaynaklanır?

Ayak kokusu, insanların gün boyunca giydikleri çoraptan tutun ayaklarındaki ayakkabının da belirleyici olduğu bir durumdur. Ayak kokusu, insanların çevresindekilere kötü koku yayarken kendini de rahatsız edici bir sorun olduğu bilinmektedir. İnsanların ayak kokusu olmadan yaşamaları ayakkabı tercihlerine bağlı olmakla beraber kullandıkları ayakkabıları da belli bir süre dinlendirmeleri gerekmektedir. Ayak kokusu birçok kişinin ortak sorunu iken ayak kokusu olmadan yaşamak herkesin sahip olmak istediği bir durumdur. Ayak kokusu sorunu her yaştaki insanda olabilir. Yaşla ilgili bir problem olmayan ayak kokusu, üretilen ayakkabıların kalitesinden de kaynaklanmaktadır. Genellikle gün boyu nefes almayan ve sıcak kalan ayak terliyor ve bunun sonucunda ayakkabı ve çorabın da özellikleri doğrultusunda ayak kokusu sorunu ortaya çıkıyor.

Ayak kokusu olmadan yaşamayı her insan çok ister. Bunun için her gün internette bir sürü arama yapılır ve çözüm bulunmaya çalışılır. Doktorlar araştırılır ve herkes ayak kokusu olmadan nasıl yaşayacağını çözmeye çalışır. Az bir kesim de olsa ayak kokusu olmadan yaşayan insanlar da tabii ki vardır. Bu kişiler ayaklarına giydikleri çorapları ve ayakkabıları özenle seçip, dış güzelliğine bakarak değil ürünlerin kalitelerine bakarak alışveriş yapmayı tercih ederler. Durum böyle olunca da ayak kokusu sorunu onlar için engellenmeye çalışılmış olur. Ayak kokusu olmadan yaşamak için kendilerine düşeni yapanların, günlük hayatlarındaki yoğunlukla ayak kokusu sorunuyla tekrar karşılaşma olasılığı vardır. Ayak kokusu olmadan yaşamak, herkesin ortak ümidi ve bunu gidermek için yapılan muayeneler ortak noktadır.

Ayak Kokusu Giderme Yöntemleri Nasıl Bulunur

ayak-kokusu-giderme-yontemleri

Günlük hayatımızda günümüzün yarısından fazla zamanı ayakta geçirmekteyiz ve bu ayakta geçirdiğimiz süre boyunca ayağımıza birer çift ayakkabı giymekteyiz. Ayakkabılarımızı iyi tanımadan giydiğimiz bu ürünler, kendi kalitelerine göre ayağımızda istemediğimiz şişlikler, mantar ve koku oluşturmaktadır. Oysaki çalıştığımız işimizin nasıl olduğunu en iyi kendimiz bilirken biraz da işimizin yoğunluğunu düşünerekten hareket etmeliyiz. Ayak sağlığımızı bu şekilde stabil durumda tutabilecekken, ayağımıza giydiğimiz ayakkabının sadece dış görünüşüne bakarak tercihimizi yapmaktayız. Bununla beraber de istemediğimiz ayak kokusu bizimle olmaktadır. Buna bağlı olarak ayak kokusu giderme yöntemleri aramaya başlamaktayız.

Ayak kokusu, birçok kişinin uğraştığı bir şeydir. Ayak kokusu elli bir süre sonra kendi yoğunluğumuzdan çıkmakta ve ayakkabının özelliklerinden dolayı ayakta koku yapabilmektedir. Ayak kokusu sorunlarının belli bir yaşı yoktur. Her yaştan insan için olabilecek bir sorunken, ayak kokusu sorunlarının çözümü için de belli yollar ve ilaçlar denenmiş ve satışa sunulmuştur. Ayrıca eskilerden günümüze gelen kulaktan dolma bilgilerle de ayak kokusu sorunlarına ev yapımı çözümler bulunmaya çalışılır.

Ayak kokusu sorunları, gün geçtikçe hayatımızda büyük yer edinmeye başlamıştır. Bu konuda doktor randevuları artmış, konu ile ilgili internet sitelerinde daha çok arama yapılmaktadır. Ayrıca günümüzün her boş anında da sosyal medya kullanımımızdan kaynaklı karşımıza çıkan ayak kokusu giderme yöntemleri olacak birçok ürünün reklamıyla araştırmaya başlamaktayız.

Ayak kokusu giderme yöntemlerine bakıldığında, doktorlardan alınan tavsiyeli çorap ve ayakkabı kullanımı ilk basamakta yer almaktadır. Bununla beraber gün içindeki yoğunluğumuz ve ayakta geçirdiğimiz zamanın da belirleyici etkisi oldukça büyüktür.

Ayak kokusu giderme yöntemleri, çevremizden duyduğumuz ev yapımı ilaç ve uygulamalar alternatifler arasında sayılabilir. İnternetten araştırılacak yöntemler ve sosyal medya platformlarındaki yorumlar incelenir. Bunun yanında birçok krem ve merhem mevcuttur. Bu krem ve merhemleri internetten araştırarak bulabiliriz. Ancak ayak sağlığı için öncelikle doktor muayenesi oldukça önemlidir. Doktor muayenesinde doktorumuzun vereceği krem, merhem ve tavsiyelerle ayak kokusu giderme yöntemlerini deneme şansı bulunacaktır. Ayak kokusu sorunları profesyonel destek alınmadan kalıcı bir şekilde çözülecek bir sorun değildir.

Ayak Kokusu Tedavisi

ayak-kokusu-tedavisi

Ayak Kokusu Tedavisi 

Ayak kokusu rahatsızlık verici bir durumdur. Ancak problem üzerine yoğunlaşıp tedbir alabilmek mümkündür. Ayak iki sebepten kokar. Birincisi giyilen ayakkabılar ve ayakların terlemesidir. Ayak terlediği zaman bu terle bakteri birleşir ve bir koku üretir. Bunun önlenmesi içinde ayak terlemesi ve ayak giyimine özen gösterilmesi birincil noktadır. Ayak kokmasında ikinci sebepse genelde erkekleri etkileyen aşırı terleme durumları doğrultusunda oluşan kokulardır. Bunun yanı sıra stres, alınan bazı ilaçların tepkisi, hormonal değişiklikler de vücudun ürettiği ter miktarında etkili olacağından ayak kokusu durumları artabilir. Ayak mantarı tedavisi ya da önleyicisi olarak yapılabilecekler, ayak hijyenine verilecek önemden geçer. Her gün ayakların ılık suda sabunla yıkanması terlemeyi, dolayısıyla bakteri oluşumunu engelleyecektir. Islak bırakılan ayaklarda bakteriler oluşur. Kesinlikle iyice kurulanmalıdır. Çoraplar çok sık değiştirilmelidir. Ayak parmakları arası mantar enfeksiyonları için sık sık kontrol edilmelidir.

Ayak kokusu tedavisi bazı kişisel hijyen kuralları doğrultusunda da azalma göstermezse doktor kontrolü şart hale gelir. Doktor bu durumda özel bir merhem tavsiye edebilir. Bu merhem ayaklara söylenilenler doğrultusunda uygulanmalıdır. Her ayakta 250.000 ter bezi vardır ve bu da yaklaşık yarım litre ter üretir. Gerekli hijyen kuralları sağlanmaması halinde itici bir koku yaşanmaması olası değildir. Çorapsız giyilen ayakkabılar ayaktaki nemi arttırır ve bu da bakteri üremesini hızlandırır. Ve ayak böylelikle daha çok kokar.

Ayak Kokusu Nasıl Önlenir

Temizlikle, ayaklar her gün ılık su ile yıkanmalıdır, terletmeyen pamuklu çoraplar tercih edilmelidir, doğru ayakkabı seçimi bu konudaki en hassas durumdur. Ayakkabılar sık sık değiştirilmelidir. Aynı ayakkabı 2 günden fazla giyilmemelidir. Nemli bir ayakkabı içi bakteri oluşumuna sebebiyettir. Ayakkabı içlerine antibakteriyel spreyler sıkmak bakterileri öldürmek için birebir bir yöntemdir. Ayrıca gümüş çorap kullanarak da ayak kokusunun önüne geçebilirsiniz.

Ayak Kokusuna İyi Gelen Doğal Yöntemler

Karbonat, lavanta yağı, çay ve sirke kullanılan en yaygın doğal yöntemlerdendir. Hepsinin ortak noktası oluşan bakteriyi öldürmek ya da bakteri oluşumunu engellemektir.

1- Ayak kokusunu engellemede en önemli nokta ayak terlemesinin oluşmaması için gerekli zeminin hazırlanmasıdır. Bu da giyilen çorap ve ayakkabı seçimi ile, ayak hijyeni ile mümkün olan durumlardır.

2- Ayaklar gün içerisinde devamlı ayakkabı kapsamında havasız kaldığından oluşan nemle birlikte bu sıkıntılara sebebiyet verir. Ayakların ılık suyla yıkandıktan sonra havalandırılması önemli bir noktadır.

3- Spor ayakkabılar çok sık giyilen ayakkabılardır. Bunlardaki bakteri oluşumu çok daha fazladır. Spor ayakkabılar rutin bir şekilde çamaşır makinasında yıkanabilir.

4- Ayak kokusunda bütün bu önlemler dahilinde hiçbir şekilde sonuç almak mümkün olmadıysa kalan tek çözüm yolu ile botokstur.

 

 

Ayak Kokusu İçin Çözüm Yolları

ayak-kokusu-icin-cozum-yollari

Ayak Kokusu İçin Çözüm Yolları

Ayak kokusu malum çoğu kişinin şikayetçi olduğu konulardan bir tanesidir. Bir misafirliğe gideceğiniz zaman özellikle çok zor durumlar yaşatabilmektedir. En basiti bir ayakkabı almak için ayakkabı mağazasına gitseniz satış temsilcisi ayakkabıyı değiştirirken böyle tuhaf tuhaf bakmaktadır. Milyonlarca insanın çözüm aradığı bu konuya biz de çözümler üretmeye çalıştık. Ayak kokusu için çözüm yolları nelerdir?

Ayak Kokusunun Asıl Sebebi

Ayaklarınızı yıkasanız dahi yine de geçmeyen bir durumdur. Bunun nedeni ise ayaklardaki bakterilerdir. Bakteri deyince şimdi herkes yanlış anlayabilir. Korkacak bir şey yok çünkü bakteri her insanın cildinde var olan bir şeydir. Ancak terleme nedeniyle çoğalabilmektedir. Bu da ayak kokusunun asıl sebebidir. Ayak kokusu için çözüm yolları konusunda da bu yoldan gitmemiz gerekmekte yani kokuya asıl neden olan etken ortadan kaldırılmalıdır. Asıl neden ortadan kalkarsa doğal olarak ayak kokusu da kalkacaktır. Üretilen bir takım marka ilaçlar bulunmaktadır. Toz halinde bulunan bu ilaç ayaklara sürmek vasıtasıyla kendisinin dediğine göre kesin çözüm sunmuştur. Bu sayede ayak kokusundan kısa süre içerisinde kurtulabilir ve rahat edebilirsiniz.

Ayak Kokusu İçin Evde Uygulanabilecek Çözüm Yolları

Ayak mantarı ve ayak kokusu gibi sorunlarınızdan kurtulabilmek amacıyla evde uygulayabileceğiniz çözümleri sizin için sıraladık.

Karbonat: Büyük bir leğene su doldurup içine iki tatlı kaşığı karbonat atıp, ayaklarınızı 10-15 dakika bekletmek. Bunu 1 hafta boyunca tekrarlayın.

Sirke: İçinde bulunan asit sayesinde bakterilerin üremesine izin vermez. Yine bir leğen içine 2 su bardağı sirke koyup ayakları 10-15 dakika bekletmek iyi gelecektir.

Çay: İçinde bulunan tonik asit sayesinde bakterilere karşı koruma sağlayıp aynı zamanda ayaktaki deri gözeneklerini küçülterek terlemeyi azaltır.

Lavanta yağı: Bakterileri temizleyerek ayakların güzel kokmasını sağlar ve aynı zamanda ayak mantarını önler. Leğen içine 10-15 damla damlatılarak 20 dakika bekletmek suretiyle uygulanır.

Son olarak şunu söyleyebiliriz ki ayaklarınız aşırı terliyorsa mutlaka ayakkabılarınızı çorapla giyin çünkü ayakkabı çorapsız giyildiği zaman daha çok terlemeye yol açacağından, ortaya çıkan koku ayakkabıya geçmekte ve bu da artık ayakkabınızın da kokacağı anlamına gelmektedir.

 

Ayak Kokusu Çözümleri

ayak-kokusu-cozumleri

Ayak Kokusu Çözümleri

Ayak kokusu çoğu insanın kabusu haline gelmiş ve dünyada milyonlarca insanın muzdarip olduğu bir sağlık sorunudur. Ayak kokusunun başlıca sebepleri arasında insan yapısından kaynaklanan aşırı terleme nedeniyle ayakların aşırı terlemesi ve ayakkabının içinde kuruyarak bakterilere zemin oluşturmasıdır. Bakteri deyince hemen korkmayın çünkü bu bakteriler zaten her insanın derisinde mevcut olan bakterilerdir ancak terlemeyle aktif hale geçerek ayak kokusuna neden olurlar. Bunun ilerlemesi sonucu da ayak mantarı oluşabilir. Yani eğer çok terleyen bir yapınız var ise ayak kokunuzun gerçek nedeninin bu olduğunu söyleyebiliriz. Ayak kokusunu gidermek için de ilk öncelikle bu kötü duruma neden olan şeyi ortadan kaldırmamız gerekir. Yani metabolizmadan kaynaklanan terlemeyi kaldıramayacağımıza göre en azından ayakların bundan etkilenme oranını aza indirmeye çalışabiliriz. Bakterinin üreme ortamı yok olursa dolayısıyla da ayak kokusu da ortadan yok olacaktır. Evet, şimdi bunun için neler yapabiliriz, ayak kokusu çözümleri nelerdir bunlara bakalım:

Ayakkabı Ve Çorap Seçimi

Söylediğimiz gibi ayak terlemesini önlemek için ilk olarak giydiğimiz ayakkabı ve çorabın ne tür bir maddeden yapıldığı da önemli bir etkendir. Pamuklu bir çorap, ayakların hava alması ve doğal olarak da terlemeyi ve ayak kokusu önlemesi bakımından önemlidir. Polyester ve ya naylondan yapılma çorapları kesinlikle kullanmayın çünkü bunlar kokuyu artırıcıdır. Zaten etiketlerinde ne kadar oranda hangi üründen imal edildiği yazmaktadır. Diğer etken ayakkabı seçiminde ise daha çok deriye yakın veya tam deri ayakkabılar ile hava alabilen ayakkabıları sizler için önerebiliriz.

Havalandırma

Aynı zamanda ayakkabılarınızı eve geldiğinizde havalandırmanız da etkili olacaktır. Havalandırma derken, çıkardığınız yerde bırakarak değil de balkona veya pervaza asarak daha temiz havayla temas etmesini sağlayarak ayakkabını içindeki kötü kokunun kaybolmasına imkân sağlayabiliriz. Başka bir çözüm de ayakkabılarınızı kesinlikle çorapsız giymemenizdir. Bu da aşırı terlemeye yol açacağından kokuyu arttıracak ve hatta bu kokunun ayakkabının içine işlemesine neden olacaktır. Koku sinmiş ayakkabı da artık ayaklarınız ne kadar temiz olursa olsun her giydiğinizde ayak kokusu sebebi olacaktır.

  Ayak Kokusu Çözümleri İse

  • Çorap içine pudra dökmek
  • İmkân oldukça ayakları yıkamak
  • Ayakkabıyı çıkardığımızda içine 3-5 karanfil atmak
  • Gümüş çorap değişmek
  • Ayakkabının tabanı değiştirilebiliyorsa 5-6 ayda bir değiştirmek.

 

 

 

Ayak Mantarı Tedavisi

ayak-mantari-tedavisi

Ayak Mantarı Tedavisi

Genel ve en çok görülen cilt rahatsızlıklarından olan ayak ve tırnak mantarı birçok kişiye sorun yaratıyor. Ayak mantarı genel olarak herkes bir kez bu sorunu yaşar hayatında. Tedavisi kolay ancak tekrarlama olasılığı yüksek olan bir rahatsızlıktır. Nemli, ılık ortamlarda büyüyen bir mikrop mantar olarak adlandırılır. Genel alanlarda, terlikle gezilen alanlarda, spor salonlarında, ortak kullanılan havludan, ortak duşlu alanlardan geçebilen bir hastalıktır ayak mantarı. Bu durum ayak kokusu oluşmasının başlıca sebepleri arasındadır. Ayakları çok terleyen kişiler ve sürekli ayakta olup ayakkabı ayağında uzun saatler çalışan kişilerin ayakkabı içinde ayakları hava almayacağından mantar oluşması elverişlidir. Sentetik çoraplar da ve rahatsız ayakkabılar da mantar oluşmasına ortam hazırlamaktadır. Ayak mantarı tedavisi, için rahatlatıcı ve etkili sürme kremler verilir. Geçmez ise daha yoğunsa Ayak mantarı tedavisi için ağız yoluyla alınan ilaçlar doktorunuz tarafından verilecektir. Ayak mantarı tedavi edilmez ise çok geçmeden ayak tırnaklarınıza da geçeceğini hatırlatırız. Tırnak mantarı tedavisi için daha uzun süre ve sabra ihtiyacınız olacaktır.

 Ayak Mantarı Önlemek İçin Alınması Gerekli Önlemler

Ayak mantarı nemli, karanlık, kapalı alanlarda oluşur. Bunun sonucunda ise ayak kokusu dediğimiz olay gerçekleşir. Peki, önlem nasıl alırız ki, ayaklarımız bu rahatsızlığa yakalanmasın? Yün ve pamuklu özellikte çoraplar giyilmeli ve sentetik çoraplar tercih edilmemelidir. Sıkı ayakkabı giyilmemelidir. Ayakkabılar ayağa tam olmalıdır tırnaklar ayakkabı içerisinde sıkışmamalıdır. Sivri burun ayakkabılar sağlıklı değildir hatırlatmak isteriz. Başkalarının ayakkabı ve terlikleri giyilmemelidir. Ayak havlusu asla kullanılmamalıdır. Mantar bulaşıcıdır.

Ortak kullanım alanlarında, spor salonları, duşlar, soyunma odası, yüzme alanları, hamam gibi alanlarda çıplak ayakla gezilmemelidir. Tırnaklarınızı doğru şekilde kesmeniz büyük bir etkendir. Tırnaklarınızı kısa ve düz olarak keserseniz gerekli önlemlerin en önemlisini sağlamış olacaksınız.

 Ayak Mantarı Tedavi Edilmez İse Neler Olur?

Ayak mantarı öncelikle tedavi edilmez ise tırnaklarınıza da bulaşacaktır. Tırnaklarınızda mantarın tedavisi daha zordur. Tırnakların renginde değişim ve kalınlaşma görülecektir. İlerlemiş ve hala baktırmadıysanız tırnak kaybına kadar gidebilmektedir. Ayak mantarı ciltte kızarıklık ve soyulmuş bir şekilde seyrederken herkes de aynı olmamaktadır. Bazı kişilerde kaşıntı olarak da karşımıza çıkabilmektedir.

 

 

Ayak Kokusu Nasıl Geçer Yöntemleri

ayak-kokusu-nasil-gecer-yontemleri

Ayak Kokusu Nasıl Geçer, Yöntemleri Nelerdir?

Gün içerisinde uzun süre ayakkabı içerisinde kalınan ayaklar, gün sonunda yorgunluğunu ortaya çıkaracaktır. Ayakların yorulması demek, ağrı, acı hissetmenin de ötesinde olan koku yapmasıdır. Okulda, iş yerinde ayakkabı içerisinde durmak zorunda ayaklarınız, ayakkabıdan kurtulduğu anda ayak kokusu yapmaya başlayacaktır.

Koku yapan ayaklar, hem sizi hem sevdiklerinizi rahatsız edeceği gibi, toplu ortamlarda kendinizi küçük görmenize neden olacaktır. Huzursuz ayaklara sahip olmanın verdiği huzursuzlukla, bulunduğunuz ortamdan derhal uzaklaşmak isteyeceksiniz. Böylece sevdiklerinizle uzun uzun vakit geçiremeyecek, dostlarınızla keyifli sohbetler yapamayacaksınız demektir.

Bütün bu durumlara maruz kalmamak için, doğal yöntemlerle ayaklarınızın kötü kokmasını önleyebileceğinizi bilmelisiniz. Ayak kokusu nasıl geçer, yöntemleri nelerdir, diye araştırma yapan uzmanlar çeşitli bulgular ortaya koymuşlardır. Bunlardan birisi ise şudur:

  • Bir yemek kaşığı sirke,
  • Bir tatlı kaşığı tuz,
  • Yarım limonun suyu

Birkaç damla su ile kötü kokularınıza, ayak kokusu için doğal çözüm yolu bulabilirsiniz.

Karışımın Hazırlanışı

Yukarıda sayılan malzemeleri temin ederek hazırladığınız karışım, ayaklarınızın kötü kokmasına engel olacaktır. Böylece ayaklarınız uzun süre ayakkabı içerisinde dursa bile, kötü koku yapmayacaktır. Çünkü kötü kokunun oluşma nedeni, ayakta oluşan mikrop ve bakterilerdir. Bunları yok etmeniz durumunda ayağınızda kötü kokular meydana gelmeyecektir.

Malzemeleri temiz bir kapta birleştirip karıştırarak, tuzu iyice erimesini sağlayarak ayağınıza pamuk yardımıyla veya sprey yardımıyla sıkmanız durumunda kötü kokulardan kurtulabilirsiniz. Bu karışım doğal bir yöntem olduğu için her yaştan insan gönül rahatlığıyla kullanabilir. Üstelik ayağınızda bulunan mantar veya cilt hastalıkları gibi durumların da ortadan kalkmasına yardımcı olacak bir karışımdır.

Temizliğin Önemi

Gün içerisinde ayakkabı içinde uzun süre kalan ayaklar, gün sonunda yıkanıp temizlenmediği, bakımı yapılmadığı için kötü kokuya yol açacaktır. Bu durum ilk başlarda belki farkında olmadığınız bir durum olsa da, zamanla kendisini aşırı şekilde belli edecektir.

Ayaklarınızı her gün mutlaka temiz tutmalı, ılık suyla mutlaka yıkamalı ve kurulamalısınız. Ayrıca bir gün giydiğiniz ayakkabıyı ertesi gün tekrar giymemeye özen göstermelisiniz. Ayakkabıların yapısı gereği her gün giyilmesi ayak kokusu sonucuna yol açacaktır. Dinlenme süresi olarak bir gün arayla ayakkabılarınızı giymeye dikkat etmelisiniz. Ayaklarınıza özen gösterin, temiz tutun. Ayak kokusuna maruz kalmayın.

 

 

Ayak Mantarı Nasıl Giderilir?

ayak-mantarı

Günümüz insanlığının büyük sorunlarından biri de ayak mantarı oluşumudur. Kişiye oldukça fazla rahatsızlık veren bu durum aynı zamanda ayaklarda kötü kokulara, kaşıntıya sebep olmaktadır. Hatta doktor tarafından tedavi edilmediği takdirde cildin başka bölgelerine de nüfuz edebilmektedir. Peki ama bir ayak problemi olan ayak mantarı nasıl giderilir?

Ayak mantarından kurtulmak için öncelikle doğal yollara bakalım. Bunun için yapılması gereken ilk şeyler; ayakkabınızı değiştirmektir. Ayakkabı, ayak mantarının oluşmasındaki en büyük nedenlerden bir tanesidir. Bunun nedeni ise birçok ayakkabı, giyildiği esnada hava almamaktadır. Ayağın serin tutulmasına engel olan bu ayakkabılar da ayak mantarı oluşumuna sebep olur. Bu nedenle ayakkabı alırken de nefes alan ayakkabıları tercih etmek, ayak mantarı ve ayak kokusu oluşumunu önlemek anlamına gelmektedir.

Ayak mantarı nasıl giderilir? Sorusuna verilecek ikinci yanıt ayak parmaklarınızı kuru tutmaktır. Gün içinde sürekli koşuşturmaca da olduğumuz için ayaklarımız sürekli terlemektedir. Üstelik ayaklarımızı kuru tutmak istesek de bunu ayak parmaklarımızın arası için yapmak oldukça zordur. İstediğiniz kadar nefes alan ayakkabı giyin bu bölgeleri kuru tutmak da oldukça zorlanacaksınız. İşte kuru tutulması zor olan bu bölgelerde de ayak mantarı oluşmaktadır. Eğer illa bir önlem almak istiyorsanız, çoraplarınızı giymeden önce ayak parmak aralarını ufak parçalardan oluşan peçeteler koyun. Bu sayede çorap ve ayakkabı içinde olan ayaklarınızın bu bölgeleri temiz kalacak ve çok terlemeyecektir. Bu sayede de ayak mantarı oluşumunu engellemiş olursunuz.

Ayak mantarı nasıl giderilir? Sorusuna verilecek laboratuvar yanıtı ise gümüş çoraptır. Bu çoraplar belli oranlarda belirlenen saf gümüş ipliğinden oluşmaktadır. Oranları değişen çorapların da kalitesi ona göre değişebilmektedir. Bu çoraplar diğerlerinden oldukça farklıdır ve birçok özelliği bünyesinde barındırmaktadır. Ayak mantarı oluşumunu engelleyen bu çoraplar, bu sayede ayak kokusu da önlenmiş olur. Ayaklarda eğer açık yara var ise bu yaraların enfeksiyon kapmasını önler ve çabuk iyileşmesine yardımcı olur. Ayrıca klimatik özelliği sayesinde bu çoraplar ayakları terletmez ve üşütmez. Terlemeyen ayaklarda da ayak mantarı oluşmayacaktır.

Sizlerde eğer ayak mantarından korunmak istiyorsanız gümüş çorap teknolojisinden faydalanabilirsiniz.